Zucht, kreun, auw….ooow….. Oef. Dat is even pittig wakker worden, zo op een zondagochtend. Maar het was allemaal voor een goed doel. Want ondanks de blauwe plekken, schaafwonden, uitslag en spierpijn kijken we terug op een super leuke, gezellige, zware maar ook leerzame dag! Het begon om 8.45 in ‘t Huiken met een bakkie thee of koffie en drie ballentassen, een koelbox, een kratje bidonnen en niet te vergeten twaalf overvolle tassen. Want wat er precies ging gebeuren wisten we niet. Daarom moesten we natuurlijk vier handdoeken, zes setjes kleren en drie paar schoenen mee. We moeten er wel een beetje ‘schier’ bijlopen natuurlijk 😉 In ‘t Huiken even het een en ander besproken en lekker gebald in de zaal. Daarna kregen we de opdracht om binnen 15 minuten bij FRIX crossfysiotherapie te zijn. Drie fietsen mochten we gebruiken. En aangezien vier vrouwen op een fiets wat te krap werd, is de rest gaan joggen (met onderweg wat wisselingen en liften). Binnen 15 minuten waren we er! En toen mocht het harde werken beginnen. 45 minuten lang (buik)spieren, conditie en krachtoefeningen. Wat een toppers zijn we ook! En wat een doorzettingsvermogen. Dat hadden we toch even gefixt. Van al dat…
Lees verder